最初に、自宅・学校・職場の災害リスクを見る

避難計画は、施設名を一つ決める前に災害の種類ごとの危険を確認します。地震でも、津波・火災・土砂災害が重なると行き先が変わります。

ハザードマップは計画の入口です。地図だけで安全を保証するものではないため、自治体が指定する対象災害、現地の標識、公式情報を合わせて確認します。

図で見る、家族防災会議で決める4つ（そなえヨミ編集部の整理）
災害別の行き先

津波・火災・洪水など、使える場所を分けて確認

各自の最初の行動

自宅・学校・職場で、まず安全を確保する

短い安否メッセージ

無事・現在地・次の場所・次回連絡を残す

歩いて更新

昼夜の経路と、家族・施設ルールの変更を確認

住所から公的な地図を確認国土地理院・国土交通省ハザードマップポータルサイト

自治体のハザードマップと、洪水・土砂災害・津波などの地図を確認できます。最新の自治体指定も合わせて見てください。

大雨の地図を具体的に読む洪水・内水・土砂災害を切り替え、避難先と二つの経路まで確認する自宅・学校・職場を住所から調べ、印刷できる大雨避難カードへまとめます。

指定緊急避難場所と指定避難所を分けて記録する

指定緊急避難場所は、津波や火災など差し迫った危険から命を守るための場所です。指定避難所は、自宅へ戻れない人が一定期間滞在する場所です。同じ施設が両方を兼ねることもありますが、すべての災害に使えるとは限りません。

避難先の役割を分ける
確認する場所使う場面平時に記録すること発災後に確認すること
指定緊急避難場所差し迫った危険から命を守る対象となる災害、経路、代替候補危険の種類、経路、現地の指示
指定避難所自宅へ戻れない時に滞在する場所、対象地域、施設ルール開設、受入、物資・設備
在宅・親類宅等建物と周囲が安全で生活できる時の候補連絡先、支援情報の受け取り方安全、受入、自治体への居場所の届出
発災後の判断今、避難するかを建物と周囲の危険で判断する津波・火災・倒壊など差し迫った危険がある時は、平時の予定より現地の安全を優先します。

自宅・学校・職場からの最初の行動を、家族ごとに決める

『必ず全員で一緒に避難する』『いったん自宅へ戻る』計画は、津波や火災の時に危険を増やすことがあります。各自が現在地で身を守り、危険区域へ家族を探しに戻らない計画にします。

家族一人ずつ書く行動カード
いる場所最初の安全行動第1候補連絡できない時
自宅家具・窓から離れ、揺れ後に周囲の危険を確認災害別の避難先または安全な自宅安否を残し、決めた確認時刻を待つ
学校・園施設の指示と引渡しルールに従う施設の待機・避難先登録済みの迎え担当と代替者
職場・外出先現在地の安全確保と施設案内を優先職場の待機先・地域の避難先無理な一斉帰宅をせず安否を残す

安否連絡は、送る4項目と次回時刻を固定する

回線が混雑している時は、長い説明より短い文を一度残します。電話、SMS、災害用伝言サービス、被災地外の親族、紙の連絡カードを組み合わせ、スマホ一つへ依存しません。

安否確認の実用ガイド171・web171と短い安否メッセージの使い方を見る通話を繰り返さず、文字と伝言サービスを組み合わせます。

集合ルールは、場所・待つ時間・使えない時を一組にする

集合場所は、連絡できない時に家族が探し回らないための目安です。第1候補だけでなく、立入禁止・火災・津波・混雑などで使えない時の第2候補も決めます。現地の危険や避難指示がある時は、予定した集合より安全確保を優先します。

『そこで何時まで待つか』『会えない時はどこへ移るか』『どの伝言先へ安否を残すか』まで紙に書きます。家族を探すために危険区域や自宅へ戻るルールにはしません。

171・web171は、平時に一度使ってみる

家族で、どの電話番号をキーにして伝言を残すかを決めます。171・web171は常時提供されるサービスではないため、体験利用日や災害時の提供状況を公式サイトで確認します。

緊急の救助・救急は119、事件・事故は110です。家族の安否確認を緊急通報へかけ続けないよう、連絡手段を分けます。

  1. キーにする番号を決める

    家族全員が覚えやすい番号を一つ決め、登録できる番号の種類を公式案内で確認して共有します。

  2. 残す文を30秒以内へ短くする

    無事・現在地・次の場所・次回連絡だけを先に伝えます。

  3. 別の手段も紙へ書く

    SMS、web171、携帯各社伝言板、被災地外の連絡先を組み合わせます。

公式動画・文字解説総務省消防庁 防災・危機管理eカレッジ家族の連絡方法や避難場所を確認する

家族防災会議で確認する内容を、公式動画と文章で学べます。動画を見なくても本文で同じ要点を確認できます。

学校・園・職場の引渡し・待機ルールを確認する

子どもを迎えに行く人と代替者を登録し、誰へ引き渡せるか、連絡不能時に施設がどう待機するかを確認します。施設のルールや周囲の危険を無視して迎えに向かいません。

勤務先では、施設内待機、帰宅判断、家族への連絡方法を確認します。道路・鉄道の安全が分からない時に、家族全員が同時に徒歩帰宅する計画へしません。

子ども・介助・薬・医療機器・ペットの担当と代替者を決める

『お父さんが全部持つ』のように一人だけへ依存せず、担当者が不在の時に代わる人と、用品の場所を決めます。薬の変更、医療機器の停止・設定変更は自己判断せず、平時に医療者・機器事業者と個別計画を相談します。

家族固有の役割を二人で持つ
必要な支援主担当代替担当一緒に残す情報
子どもの迎え・連絡施設へ登録した人登録した代替者引渡し条件、待機先、連絡先
高齢者・介助普段の介助を知る人方法を試した人移動・排泄・聴覚等の具体的な必要
薬・医療機器服薬・機器を知る人連絡先を知る人薬名・量・残数、電源・端子、主治医・業者
ペットキャリー・リード担当代替者受入候補、フード・薬、識別情報

昼と夜に経路を歩き、家族カードを更新する

安全な平時に、昼と夜など異なる条件で経路を歩きます。塀、狭い道、ガラス、橋、崖、停電時に暗くなる場所を確認し、一つの道が使えない時の代替経路も記録します。

家族構成、勤務先、学校・園、薬、自治体の指定が変わった時は、その都度カードを更新します。連絡先や健康情報は必要最小限にし、玄関へ原本を置きっぱなしにせず、家族が扱える保管方法を決めます。

家へ戻った時の安全寝室・出入口・家具の地震対策も部屋別に確認する家族カードと一緒に、家の中の倒れる・落ちる・ふさぐを減らします。

よくある質問

家族の集合場所は一つだけ決めればよいですか？

一つだけでは足りません。津波・火災など災害の種類、家族がいる場所、経路が使えない場合を分け、第1候補と代替候補を確認してください。

災害時はいったん全員が自宅へ戻りますか？

危険区域へ戻る計画にはしません。各自が現在地で身を守り、沿岸部では連絡や迎えより津波避難を優先し、事前に決めた方法で安否を残します。

171やweb171はいつでも練習できますか？

常時ではありません。NTTの公式案内で体験利用日と提供状況を確認し、SMSや被災地外の連絡先など別の手段も組み合わせてください。

主な根拠

数値には公的な目安と、そなえヨミの簡易試算が含まれます。自治体、医療者、製品メーカーなどの個別案内がある場合は、そちらを優先してください。